2017年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 7日:
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1688 kcal
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脂質: 51.91g | たんぱく質: 162.43g | 炭水化物: 155.33g.
朝食: Oranges, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Carrefour Flocons d'avoine. 昼食: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 夕食: Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Mélange de Légumes (Surgelés), Courgette, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 軽食/その他: Pomme Golden, Amandes, Compote à Boire, Carrefour Yaourt Nature Brebis. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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