2017年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.3 kg これまでの減量分: 12.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

346 kcal 脂質: 21.56g | たんぱく質: 27.30g | 炭水化物: 10.71g.   夕食: Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Egg Omelet. もっと...
1786 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Willie Gallacherの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。