2017年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 4日:
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346 kcal
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脂質: 21.56g | たんぱく質: 27.30g | 炭水化物: 10.71g.
夕食: Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Egg Omelet. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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