2017年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 16日:
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486 kcal
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脂質: 21.99g | たんぱく質: 43.84g | 炭水化物: 26.38g.
朝食: Polenghi Queijo Polenguinho Light, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro). 昼食: Peito de Frango. 軽食/その他: Flormel Paçoquinha Diet. もっと...
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