2017年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 4日:
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1728 kcal
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脂質: 64.41g | たんぱく質: 117.01g | 炭水化物: 179.20g.
昼食: Orangensaft, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Hähnchenbrustfilet, Weiße Champignons (Gebraten), Kidneybohnen (Dose), Sushi. 軽食/その他: Eiskugel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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