2017年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.3 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 4日:
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1157 kcal
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脂質: 66.04g | たんぱく質: 34.90g | 炭水化物: 132.71g.
朝食: Milch 1,5%, Kölln Müsli Schoko. 夕食: Milbona Creme Fraiche 30%, Spargel, Ja! Schinkenwürfel, Aldi Pizzateig. 軽食/その他: Langnese Twister, Magnum Classic Mini. もっと...
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週に28 kg減量中
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