2017年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 4日:
|
1516 kcal
|
脂質: 108.11g | たんぱく質: 108.91g | 炭水化物: 27.17g.
朝食: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Winiary Majonez Dekoracyjny. 昼食: Intermarche Czekolada Gorzka z Orzechami, Gotowany Por, Gotowane Dojrzałe Cebule, Gotowane Marchewki, Rosół z Kury/Kurczaka. 夕食: Winiary Majonez Dekoracyjny, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. 軽食/その他: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|