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Die ersten 5kg sind weg. Hätte nicht gedacht, daß das so gut klappt! Dank Euch für die Motivation! 😘😘😘
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84.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
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1113 kcal
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脂質: 42.00g | たんぱく質: 92.10g | 炭水化物: 83.09g.
朝食: Wein's Schwarzwälder Schinken, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Semmel, Aldi Gurkenzwerge, Hartgekochtes Ei, Kerrygold Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Aldi Milch 1,5%. 夕食: Südzucker Zucker, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Hengstenberg Rotweinessig, Kopfsalat, Kerrygold Butter, Erlenhof Grüner Spargel, Lidl Natives Olivenöl Extra, Ja! Schlagsahne, REWE Bauern Spätzle, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen freu mich für dich 👍😘😘
2017年 06月 3日 投稿者: ernesto.julian
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2017年 06月 3日 投稿者: Ritamine
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An welche See fahrt ihr denn- hoffentlich bleibt das Wetter so- für die Feiertage ist kein gutes vergeht👍😘😘
2017年 06月 3日 投稿者: ernesto.julian
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Ach, bloß ein kleiner Stausee um die Ecke, aber nett.
2017年 06月 3日 投稿者: Luise Freiheit
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2017年 06月 3日 投稿者: MadameSkywalker
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Klasse gemacht - jetzt weiter so =) Bei mir kam ab 5 der erste Stillstand. Hoffe dich trifft es nicht - wenn doch - einfach straight weiter 😉
2017年 06月 3日 投稿者: Sharaay
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2017年 06月 3日 投稿者: Big Gloria
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Ganz toll! Freue mich für dich!
Jetzt fängt es erst an, Spaß zu machen. Wünsche dir weiterhin viel Erfolg! 👍👏
2017年 06月 3日 投稿者: B. Margot
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Sehr toll , Luise 👍👏👏👏. Fatsecret ist das beste, was ich jemals ausprobiert habe und als ich Januar 2014 dazugestoßen bin, war ich auch anfänglich ungläubig, aber nach einem Monat waren 3, 8 KG weg. Super gemacht und viel Erfolg weiterhin 😊
2017年 06月 3日 投稿者: AirlineGirl72
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2017年 06月 3日 投稿者: Luise Freiheit
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@Luise Freiheit: das ist ein sehr schöner Erfolg und ich wünsche Dir, daß es so weiter geht.
2017年 06月 3日 投稿者: Reisefigur
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2017年 06月 3日 投稿者: Luise Freiheit
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