2017年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.5 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 2日:
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2272 kcal
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脂質: 56.98g | たんぱく質: 57.67g | 炭水化物: 145.53g.
朝食: Cerveja Normal, Alface, Ovo Frito, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Abacate, Royal Fermento em Pó Químico, Requeijão, Coco, Ovo Cozido. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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