2017年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 2日:
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946 kcal
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脂質: 31.47g | たんぱく質: 36.46g | 炭水化物: 127.36g.
朝食: Alnatura Hafermilch, Globus Beeren-Mix Erntefrisch Tiefgefroren, Birnen, Äpfel. 昼食: Thomy Sonnenblumenöl, Chicoree, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Bioland Bio Vollkornbrot, Edeka Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei. 夕食: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Milram Frühlingsquark, Veganz Hanfprotein-Pulver, Thomy Sonnenblumenöl, 100% Vollkornbrot, Tomaten, Milram Frühlingsquark. 軽食/その他: Chiquita Banane. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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