2017年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 1日:
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1208 kcal
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脂質: 19.19g | たんぱく質: 72.53g | 炭水化物: 194.48g.
朝食: Davaca Creme de Ricota, Maratá Achocolatado Instantâneo, Piracanjuba Leite Desnatado, Visconti Torrada Integral. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde. 夕食: Renata Biscoito Água e Sal, Banana Nanica. 軽食/その他: Danone Grego Light, Feijão Carioca Cozido. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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