2017年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 1日:
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1006 kcal
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脂質: 60.35g | たんぱく質: 67.96g | 炭水化物: 14.51g.
朝食: Café. 昼食: Alface, Pepino (Descascado), Borrussia Linguiça de Carne Suína, Ovo Cozido. 夕食: Queijo Provolone, Rabanetes, Alface, Bife de Carne de Vaca. 軽食/その他: Amendoim. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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