2017年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 1日:
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939 kcal
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脂質: 50.08g | たんぱく質: 42.68g | 炭水化物: 80.68g.
朝食: Кофе. 夕食: Домик в деревне Сметана 15%, Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Сырники. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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