|
Ем каждые 2-3 часа, коллеги уже обжорой называют😅
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 30日:
|
1023 kcal
|
脂質: 9.14g | たんぱく質: 69.52g | 炭水化物: 174.56g.
朝食: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 昼食: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брюссельская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Абрикосы. 夕食: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). 軽食/その他: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яблоко, Абрикосы, Нектарины. もっと...
|
|
 コメント
Да да 🤣 у меня тоже первое время коллеги были в шоке! Еду таскаю мешками, постоянно ем... и ещё говорю, что худею
2017年 05月 30日 投稿者: Batalina_Olga
|
Знакомо)
На меня тоже как на дурочку поначалу смотрели. Потом привыкли. Уже даже сами в офисе салаты овощные делают.
2017年 05月 30日 投稿者: BlackLilies
|
BlackLilies Вот бы у меня коллеги салаты овощные делали, а то в кабинете постоянно стоит запах выпечки, а по пт - пиццы- это так они окончание рабочей недели отмечают
2017年 05月 30日 投稿者: ritadzh
|
На меня тоже смотрели косо))). Особенно те, кто кушает 2 раза в день, и может без обеда просидеть на кофе/чае и вкусняшках. В офисе регулярно появляются конфеты, печеньки, выпечка, и тд., такие соблазны... А еще я хожу к кулеру, как на водопой)))) и сама смеюсь тоже
2017年 05月 30日 投稿者: Tatyana_com
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|