2017年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 30日:
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411 kcal
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脂質: 15.30g | たんぱく質: 11.22g | 炭水化物: 61.35g.
昼食: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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