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Maria de la Cruz
日記
2017年 05月 30日
Maria de la Cruzの日記, 2017年 05月 30日
Maria de la Cruzさんの自己紹介
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2017年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
48.8 kg
これまでの減量分:
3 kg
.
残り:
3.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 05月 30日:
1237 kcal
脂質: 63.61g | たんぱく質: 60.23g | 炭水化物: 84.75g.
朝食:
Paisa Queso Blanco Especial el Paisa, Panqueca de Avena.
昼食:
Arroz Blanco, Huevo Frito.
夕食:
Huevo Frito.
軽食/その他:
Vodka.
もっと...
1488 kcal
運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間 10 分, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に4.9 kg減量中
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Maria de la Cruzの体重の記録
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