2017年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
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1668 kcal
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脂質: 99.08g | たんぱく質: 99.54g | 炭水化物: 81.10g.
朝食: Sadia Salamitos (Pacote), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Requeijão, Café. 昼食: Calabresa, Vagem Cozida, Qualitá Tomate Cereja, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha, Picanha sem Gordura. 夕食: Yoki Pão de Queijo da Neila, Casa de Bolos Bolo de Banana da Neila. 軽食/その他: Café, Abacate, Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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