2007年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2007年 11月 26日:
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606 kcal
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脂質: 38.40g | たんぱく質: 45.97g | 炭水化物: 18.22g.
朝食: egg and cheese with onions,green pepper, ham. 夕食: toss salad with tuna, mayo, egg. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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