2017年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 29日:
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655 kcal
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脂質: 10.42g | たんぱく質: 28.90g | 炭水化物: 120.86g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Чай. 昼食: Хлеб Черный, ФЭГ Огурцы Малосольные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлажденные. 夕食: Кефир 1%. 軽食/その他: Банан, Черешня, Клубника, Клубника. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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