2017年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.3 kg これまでの減量分: 3.7 kg.    残り: 11.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1416 kcal 脂質: 51.44g | たんぱく質: 54.63g | 炭水化物: 176.13g.   朝食: Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Гречка Вареная, Добрые Съести Шаурма с Курицей. 夕食: Песочное Печенье, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Творог 9%, Морковь. もっと...
週に1.4 kg増量中

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