2017年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 28日:
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1154 kcal
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脂質: 25.31g | たんぱく質: 40.04g | 炭水化物: 181.55g.
朝食: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 昼食: Tomat 90g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. 夕食: Risgrøt Fjordland 450g. 軽食/その他: Eple Golden 175g. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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