ritadzhの日記, 2017年 05月 28日

Мой читмил начался! На завтрак сырники из 9% творога с 2 ст.л. арахисовой пасты

32 人のサポーターいいね！

не из Бс 15 вы?

2017年 05月 27日投稿者: lesia.fit

Нет, жесткие тренировки - это не для меня- плавали, знаем:)

2017年 05月 27日投稿者: ritadzh

Почитайте про Physical Transformation, там вообще без тренировок и жёстких диет даже народ худеет😲

2017年 05月 28日投稿者: Zhopuncell

Zhopuncell впринципе как и я:) я даже утреннюю зарядку не делаю😂

2017年 05月 28日投稿者: ritadzh


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

ritadzhの体重の記録