sirsoaresの日記, 2017年 05月 27日

última refeição do dia, um pouco tarde... não sei se a couve cabe dieta ceto... mas pela contida de de carbo... não esta passando de 30g diários.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:

462 kcal

脂質: 37.05g | たんぱく質: 24.57g | 炭水化物: 7.08g. 夕食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Músculo Bovino, Couve Manteiga Refogada. もっと...

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Couve é um dos melhores cetos... muito ferro e fibras pra manter o intestino em movimento!

2017年 05月 27日投稿者: alezaragoza

amooooo couve, com torresmo então....affffff

2017年 05月 29日投稿者: Sucesso10


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