2017年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
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1833 kcal
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脂質: 87.53g | たんぱく質: 103.25g | 炭水化物: 129.02g.
朝食: Aldi Putenbrustfilet, Roggenmischbrot, Butter, Kamillentee, Gouda oder Edamer, Nutella Nutella. 昼食: Bitburger Premium Pils, Baguette, Eiersalat, Nudelsalat, Aldi Thüringer Bratwurst, Putensteak. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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