2017年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
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2203 kcal
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脂質: 97.10g | たんぱく質: 124.78g | 炭水化物: 137.36g.
朝食: Kaffee mit Milch, Marmelade, Roggenbrötchen, Dinkelbrötchen, Leerdammer Original. 昼食: Schafskäse, Schafskäse, Tomaten, Kirschtomaten, Sauerteigbrot, Dinkelbrot. 夕食: Krombacher Pils (Flasche), Bratwurst, Schweinenackensteak. もっと...
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体重に変化ありません
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