2017年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 27日:
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3621 kcal
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脂質: 100.46g | たんぱく質: 112.48g | 炭水化物: 286.07g.
朝食: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk. 夕食: Indian Flatbread Naan, Bintang Pilsener, Cognac, Chicken Curry. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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