2017年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
|
3087 kcal
|
脂質: 41.68g | たんぱく質: 107.78g | 炭水化物: 569.48g.
朝食: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Panco Pão Sovado, Café com Leite Integral. 夕食: Bisteca de Porco Grelhada, Macarrão, Sol Gelatina de Morango, Suco de Laranja Natural, Maçã, Tio João Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Cozido. 軽食/その他: Pudim de Leite Condensado, Panco Pão Sovado, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|