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Run (outside): 1.5 miles: 16:02 (+1:10)
Splits: 9:48 - 11:03 - 11:05
Mph: 5.6
Wx: 9:45 am 70 54 56 WSW7 10.00 CLR
Moderate Risk: 42.4 pts
PU: 44
SU: 46
Total: 82.4 - Satisfactory
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
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1023 kcal
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脂質: 57.49g | たんぱく質: 36.41g | 炭水化物: 90.84g.
朝食: Coffee with Cream, Whole Wheat Bread, Egg, Olive Oil. 昼食: Pizza with Meat. 夕食: Amy's Country Cheddar Bowl, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Newman's Own Balsamic Vinegar. もっと...
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2170 kcal
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運動:
ボディービル - 4 分, 走る - 時速10km - 16 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 10 分, Drumming - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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