2017年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
|
1316 kcal
|
脂質: 43.39g | たんぱく質: 56.30g | 炭水化物: 171.85g.
朝食: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Макдоналдс Картошка Фри, Макаронный Салат с Сыром, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Минералка, Белое Столовое Вино, Прошутто, Дыня. 軽食/その他: Мороженое. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|