2017年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
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1292 kcal
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脂質: 35.98g | たんぱく質: 75.49g | 炭水化物: 165.28g.
朝食: Carrefour Mermelada de Damasco Light, Tía Maruca Tostaditas de Arroz. 昼食: Fanacoa Mayonesa, Inca Arvejas, Tomates, Vacío. 夕食: Estofado de Carne, Matarazzo Spaghetti. 軽食/その他: Masas Finas, La Serenísima Leche Entera, Aguila Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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