2017年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
|
2701 kcal
|
脂質: 58.25g | たんぱく質: 181.68g | 炭水化物: 348.87g.
昼食: Chocolate em Pó Solúvel Dia, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. 夕食: Pão Francês Thiago, Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Chocolate em Pó Solúvel Dia, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|