2017年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 26日:
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1167 kcal
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脂質: 52.82g | たんぱく質: 40.92g | 炭水化物: 135.12g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali. 昼食: Fragole, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Kiwi. 夕食: Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Uovo. 軽食/その他: Mulino Bianco Flauti al Latte, Mulino Bianco Baiocchi (8g), Zucchero. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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