2017年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73 kg これまでの減量分: 22.5 kg.    残り: 1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1160 kcal 脂質: 48.46g | たんぱく質: 63.28g | 炭水化物: 42.21g.   朝食: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Du darfst Leichte Butter, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Golden Toast Dinkel Harmonie Toastbrot. 昼食: Radieschen, Erdbeeren. 夕食: Zucchini, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Pangasius Filets, Putenfleisch, Schweinebauch, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. 軽食/その他: Strothmann Weizenkorn, Beck's Bier (500ml), Kaffee mit Milch. もっと...
週に3.5 kg減量中

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