2017年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 25日:
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476 kcal
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脂質: 45.44g | たんぱく質: 13.63g | 炭水化物: 4.92g.
朝食: Coffee, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Hood Half and Half. 昼食: Sargento Garden Vegetable Jack Snack Bites, Formaggio Artisan Wraps. 軽食/その他: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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