2017年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 25日:
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1052 kcal
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脂質: 44.19g | たんぱく質: 31.09g | 炭水化物: 137.16g.
朝食: Торт, Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 昼食: Бутер, Экзо Пина Колада, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком. もっと...
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1871 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 45 分, 立つ - 1 時間 30 分, 休憩 - 13 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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