2017年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 24日:
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626 kcal
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脂質: 12.51g | たんぱく質: 55.96g | 炭水化物: 84.23g.
朝食: Груша, Яблоки, Кофе. 昼食: Power System Протеиновый Батончик, Кофе, Банан. 夕食: Кофе, Кофе. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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