2017年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106.3 kg これまでの減量分: 3.2 kg.    残り: 15.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1543 kcal 脂質: 43.17g | たんぱく質: 62.24g | 炭水化物: 216.38g.   朝食: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Vöslauer Mineralwasser, Akakiko Bamboo Duck, Akakiko Gebratene Nudeln, Akakiko Miso Shiru. 夕食: Рузское Молоко Творог 18%. 軽食/その他: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Vega Vita Himbeer Haselnuss Eis, Сорбет. もっと...
週に2.8 kg減量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


zilja777の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。