2017年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 23日:
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1381 kcal
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脂質: 46.59g | たんぱく質: 53.17g | 炭水化物: 154.58g.
昼食: Salade Verte, Sojade Dessert au Soja Caramel, Carrefour Sauce Curry, Bonduelle Maïs, Sojami Tofu Lactofermenté Mariné au Tamari. 夕食: Leffe Blonde, Blini Houmous, Tomates, Carrefour Baguette Complète. 軽食/その他: Carrefour Biscuits Hyperprotéinés à l'orange. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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