2017年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 23日:
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1701 kcal
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脂質: 83.71g | たんぱく質: 74.57g | 炭水化物: 88.64g.
朝食: Kaffee, Flohsamenschalen, Nektarinen, Banane. 昼食: Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise". 夕食: Aldi Thüringer Bratwurst, Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Aldi Mozzarella, Tomaten, Atlantischer Lachs (Gezüchtet). 軽食/その他: Roter Tafelwein. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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lieblingsmensch1203の体重の記録
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