2017年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
|
913 kcal
|
脂質: 32.28g | たんぱく質: 30.83g | 炭水化物: 127.30g.
朝食: Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Льняное Масло. 昼食: Шампиньоны Тушеные, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Салат Овощной. 夕食: Ironman Slim Bar Prune, Вкуснотеево Био Кефир 1%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|