2017年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
|
810 kcal
|
脂質: 24.54g | たんぱく質: 22.48g | 炭水化物: 130.16g.
朝食: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). 昼食: Fried Egg, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions. 軽食/その他: Oranges. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|