2017年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
|
1388 kcal
|
脂質: 53.42g | たんぱく質: 73.86g | 炭水化物: 162.61g.
朝食: Кедровые Орехи, Бутерброд с Маслом и Рыбой. 昼食: Чим Чим Соус для Приготовления Свинины в Кисло-Сладком Соусе, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Гречка, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов. 夕食: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". 軽食/その他: Курага, Pure Protein Соевый Протеин. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|