2017年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 21日:
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766 kcal
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脂質: 53.98g | たんぱく質: 47.24g | 炭水化物: 24.26g.
朝食: Sadia Blanquet de Peru, Manteiga (com Sal), Ovo. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem, Estrogonofe de Frango. 軽食/その他: Sadia Blanquet de Peru, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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