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*sigh* right back up there...
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69.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 10日:
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1732 kcal
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脂質: 57.30g | たんぱく質: 75.91g | 炭水化物: 212.53g.
朝食: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated White Pure Cane Sugar. 昼食: White Bread, Salted Butter, Strawberry Jelly. 夕食: miller lite, chilis margarita grilled chicken. 軽食/その他: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated White Pure Cane Sugar, tootsie roll mini. もっと...
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1880 kcal
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運動:
ショッピング - 20 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 15 分, 家事 - 30 分, デスクワーク - 2 時間, 休憩 - 12 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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