|
Oben 112,5
Mitte 118
Unten 101
|
98.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 21日:
|
2318 kcal
|
脂質: 128.33g | たんぱく質: 78.62g | 炭水化物: 203.57g.
朝食: Chia-Samen, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Avocado, Kri Kri Yogood Original Griechischer Joghurt 10%. 夕食: Yogurette Yogurette, Salami, Knorr Champignon Sauce, McDonald's Pommes Frites (Groß), Paniertes Schnitzel, Erdinger Weißbier Alkoholfrei. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|