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Pergerakan mulai lambat sodara2 😂😭
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50.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 21日:
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548 kcal
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脂質: 20.34g | たんぱく質: 46.35g | 炭水化物: 50.03g.
朝食: Pepaya. 昼食: Tempe Bacem, Bening Katuk, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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