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WOD за 33 мин.. лучше бы я умерла вчер
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 20日:
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1164 kcal
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脂質: 37.66g | たんぱく質: 164.29g | 炭水化物: 45.05g.
朝食: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Кофе. 昼食: Лук, Витамин Горошек Зелёный, Деревенские Напевы Филе без Кожи (Куриное). 夕食: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Морковь, Вареное Яйцо. 軽食/その他: SAN BCAA Pro 5000, SAN Performance Creatine, Optimum Nutrition Казеин. もっと...
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2253 kcal
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運動:
クロスフィット (Crossfit) - 1 時間 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 12 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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