2016年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 27日:
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2692 kcal
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脂質: 93.96g | たんぱく質: 133.57g | 炭水化物: 224.21g.
朝食: beurre, sucrette, pain complet, jambon, cafe. 昼食: Paul Éclair au Chocolat, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Flageolets, Agneau, Bouchée à la Reine. 夕食: Carrefour Flageolets, huile, panier de, Moulinée de 8 Légumes, haricot vert, saumon. 軽食/その他: Carrefour Pain aux Céréales, chips, champagne. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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 コメント
Hello Pat, comment vas-tu ?
2017年 05月 20日 投稿者: Elsy93
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