2016年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 20日:
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2005 kcal
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脂質: 74.88g | たんぱく質: 124.83g | 炭水化物: 164.69g.
朝食: beurre, sucrette, pain complet, jambon, cafe. 昼食: Pomme de Terre (Chair et Peau), Entrecôte, panier de yoplait, huile olive, moulinee. 夕食: Camembert, huile, Moulinée de 8 Légumes, haricot vert, saumon. 軽食/その他: Carrefour Pain aux Céréales, the menthe, panier de yoplait, lait écrémé. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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