2017年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 20日:
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1770 kcal
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脂質: 89.32g | たんぱく質: 85.13g | 炭水化物: 157.40g.
朝食: Oats, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Rainbow Chicken Viennas, Sweet Cherries, Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. 昼食: Cheese Pizza (Thin Crust, 36 cm). 軽食/その他: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar, Woolworths Seedless Red Grapes, Rainbow Chicken Viennas. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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