2017年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 20日:
|
1608 kcal
|
脂質: 42.37g | たんぱく質: 117.60g | 炭水化物: 201.17g.
朝食: Клубника, Изюм (без Косточек), Ярмарка Овсяная Крупа. 昼食: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Романов Луг Биокефир 1%, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, КВЭН Котлеты из Лосося. 軽食/その他: Baker House Хлебцы с Розмарином, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мёд, Арахис, Милава Творог Обезжиренный 0%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|